皆さん、おはようございます！

北海道旭川で活動しているウルトラマンです(^^)

 

今年、雪多いっすよね！

どうですか？

 

昨年末は雪降らないね～

今年は雪少ないかもね？

なんて話をしていました(^^)

 

やはり帳尻が合うんですね～

しかも多い気がする。

 

まぁ～ウルトラマンにとっては、

何も問題ないですね！

 

えっ？どうして・・・それは～除雪です！

普通なら除雪の日が続くと～

 

マジか！

疲れる～！

もう嫌だ～！

勘弁して～！

 

なんて言葉が出てくるのでは？ですよね～

そんな中、ウルトラマンは違います！

 

除雪！ラッキー！SBTですからね～(^^)笑

 

本当の理由は・・・運動不足解消です！

毎朝、会社の駐車場を除雪しています。

 

もう汗だくです。シャツもパンツも(^^)

これがいいんですよ～

冬は特に歩かないですし、

ゴロゴロしてますからね～

 

去年末からダイエットに取り組むウルトラマン。

そう～100キロに近づいていまして(≧∀≦)

 

という事で～

 

食事制限や大好きなオヤツ、

ジュースなどは平日禁止にしまして・・・

 

約98キロあった体重が～

なんと1ヶ月で約5キロ痩せて93キロ台！

嬉しい～(^^)

 

自分のベスト体重（個人的）88キロに近づいている！

ウエストも太股も細くなり、ズボンがはきやすい！

スリムになってきました～

 

息子の体脂肪率7%には到底近づかないけど、

なんとか20%位にはなりたいね。

去年は25％だったからね～今年は期待できるよ！

人間ドックまで維持しなくては(^^)笑

 

皆さんはどうですか体重～

健康第一ですからね。

 

あっ！一緒に除雪ダイエットしませんか？(^^)笑

 

さぁ～今日もワクワクで生きます！！！

ヤル気満々のウルトラマンでした！

 

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