おはようございます。

 

GWも最終日となり、夏に向けて季節が変わっていきますね。

 

旭川イマイチ春なのか？わかりません。

 

寒い日が続いていますましたね～

 

ようやく10度前後の気温・・・

 

早く春らしくなってほしいですね。

 

さてさて、私たちも変化するタイミングってありますよね。

 

そうです。

 

行動変容するときはどんな時ですか？

 

言葉や情報、人との出会い等・・・

 

新しい事が気付きを与え行動に変わっていく。

 

その新しい事を得るためには・・・

 

そうです。

 

勇気を持って一歩踏み出すことです。

 

不安や恐れを小脇に抱えてやる！

 

誰もが不安や恐れを持っています。

 

そこを乗り越えてこそ、

 

新しい自分に巡り会えると思います。

 

チャレンジしましょう！

 

答えは自分の中にある！